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Le mot “Bio” vient du grec bios qui signifie la vie ou le vivant.
Voici donc 7 trucs bio qui vous permettent de garder une belle peau vivante et en santé. 1) Utilisez des produits sans alcool et choisissez toujours des produits biologiques
2) Utilisez un lait démaquillant biologique riche qui va bien nettoyer votre peau des impuretés et du maquillage. Éviter toujours les nettoyants à base d’eau.
3) Deux fois par année, faites une cure de 3 semaines de soin anti-ride biologique.
4) Deux ou trois fois par année, faites une cure d’huile végétale de Rosier Muscat que vous appliquez sur votre peau chaque soir.
5) Buvez minimum 1 litre 1/2 d’eau filtrée par jour.
6) Consommez régulièrement des acides gras essentiels comme les huiles de poissons, de germe de blé, de bourrache, d’olive ou de lin.
7) Consommez des vitamines et des oligoéléments présents dans la spiruline ou les algues d’eau douce.
Ces 7 trucs beauté biologique sont très simples et vont vous permettre de garder une belle peau pendant toute l’année.
Le réalisation de produits à la maison peut sembler très complexe à première vue. Pourtant il existe des recettes très simples et efficaces. En voici la preuve avec cette vidéo. Vous y apprendrez comment créer un masque de beauté à base d’argile et d’huile végétale.
